respira. sinta o ar preenchendo seu pulmão.
cite cada uma das coisas pelas quais você deve ser grato.
Vida. Ar. Vento. Céu Azul. Poder Enxergá-lo. Céu Cinza. Poder Reclamar Dele.
lembre-se que a inúmeras pessoas não tem uma lista tão grande. e que isso também é motivo de gratidão.
Consciência. Deus agindo. Família. Amigos Verdadeiros.
ignore a dor no seu peito. lembre-se que não é justo senti-la. sinta o vento. sinta-se privilegiado pela sua lista ainda não ter acabado.
Saúde. Emprego. Formação. Um Lar.
é difícil pensar que tudo o que você tem é suficiente? é bom demais? sim. as vezes parece pouco. então continue a lista.
Pessoas Que Se Importam Com Você. Pessoas Que Precisam De Você.
quando lhe faltar motivos para respirar por você mesmo, respire por eles. e siga em frente.
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